健身中心

和猎鹰一起健身

无论你是在运动, 只是喜欢锻炼或开始一段更好的健身之旅, 我们的举重室和健身房每周7天开放. 学生, 教职员工可以使用三个房间的自由重量, 每当想锻炼的欲望来临时，重量训练和有氧运动器械就会出现.

位置

健身中心位于运动场的二楼，包含三个独立的健身室:

• 房间FH110包括自由举重和垫子伸展和腹部锻炼.
• 房间FH116是一个重量训练设施，包括卧推站.
• FH118室是一个循环训练室，包括跑步机等有氧器械, 椭圆星系, 和自行车. 这个房间还包括多台重量训练器械. 

小时

在学校休息和暑假期间，工作时间会改变. 学校放假时，健身房不开门. 
有关工作时间的问题，请致电262-243-2671.

• 星期一至日:上午八时至晚上十时

周一至周五:举重室和哑铃室 Close 下午3时至6时进行团队训练.

健身中心规则

1. 未经授权的主管或工作人员在场，不得使用设施
2. 每次给中欧体育app猎鹰一张卡
3. 遵守使用的优先级时间表
4. 听从教练和主管的指示
5. 学生运动员需要一个批准的程序和日志
6. 绝对不允许带食物和饮料(允许带盖子的塑料水瓶)
7. 需要适当的运动装
   1. 需要运动鞋
   2. 需要完全覆盖背部和肩部
   3. 建议穿t恤和宽松的短裤
   4. 没有帽子
8. 只允许使用个人立体声设备
9. 胡闹，攻击性语言，误用和滥用设备或其他用户是不被容忍的
10. 总是把重物和器材放回原位

如果您对健身中心有任何疑问，请致电262-243-2671.